Miksi nukumme? Unen tarve ja uniterveyden lääkkeetön omahoito -luento

Lisätietoa tapahtumasta

Aika: Ti 18.9. klo 18.30-20.00

Paikka: Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20, 70110 Kuopio

Luennoitsija Maria Luojus FT. Luento käsittelee unta ja unen tarvetta elimistön fysiologisena toimintona. Saat tietoa yleisimmistä unihäiriöistä ja niiden lääkkeettömästä omahoidosta. Voit kysyä luennoitsijalta omasta uniterveydestäsi.

Luennolle voi osallistua myös etänä.

Luento toteutetaan Kuopion Kansalaisopiston kanssa yhteistyönä.

Lisätietoa Kansalaisopiston sivuilta ja ilmoittautuminen etäluennolle