Hyvinvointikurssit

Yhdistyksemme tarjoaa syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen erilaisia hyvinvointikursseja, jotka liittyvät esimerkiksi ruokaan ja liikuntaan.

Energisyyttä ja jaksamista ruuasta 30.1. – 27.2.2019

Kaipaatko tukea terveellisen ruokavalion koostamisessa? Koetko, että elämäntavoissasi olisi parantamisen varaa?
Ryhmätapaamisten aiheita ovat terveyttä edistävä ja syöpähoitoa tukeva ravitsemus sekä liikuntatottumukset. Lisäksi kokkaamme yhdessä.

Tule mukaan jakamaan kokemuksiasi ja oppimaan uutta!

Kurssi on suunnattu syöpää sairastaneille ja heidän läheisilleen.
Ryhmäohjaukseen kuuluu 5 maksutonta kertaa ja ohjaajina toimivat ravitsemustieteen maisterivaiheen opiskelijat.

Kurssi järjestetään keskiviikkoisin 30.1., 6.2., 13.2., 20.2. ja 27.2. klo 17.00–18.30.

Tapaamiset Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen tiloissa:
Kuninkaankatu 23B, 70100 Kuopio.

Ilmoittautumiset (viimeistään 13.1.2019) ja lisätietoja:
syopayhdistysryhma@gmail.com