Vertaistukiryhmät

Ennen osallistumista kasvokkain tapahtuvaan toimintaan, lue Syöpäjärjestöjen ohjeet:

Ohjeet asiakkaalle Syöpäjärjestöjen kasvokkaiseen ryhmätoimintaan osallistumisesta

TÄLLÄ SIVULLA

• Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen vertaistukiryhmät
• Muut alueella toimivat vertaistukiryhmät syöpään sairastuneille tai läheisille

Tervetuloa rohkeasti mukaan vertaistukiryhmiin ja kokeilemaan tarvittaessa myös uusia verkkovälitteisiä tapoja olla yhteydessä vertaisiin ja jakaa ajatuksia muiden kanssa, kotoa käsin! Jos sinulla on kysyttävää ryhmistä tai kaipaat apua teknisissä asioissa, ole meihin yhteydessä: Yhteystiedot

UUTTA: Vertaistukiryhmä syöpään sairastuneille vanhemmille

Ryhmässä pääset jakamaan kokemuksia ja vaihtamaan ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.

Ryhmä kokoontuu etäyhteyksin, joka kuukauden viimeisenä keskiviikkona klo klo 13-15.
Tapaamispäivät ovat 31.3., 28.4., 26.5. ja 30.6.

Ilmoittautumiset 29.3. mennessä:

Minna Enqvist
Lapsiperhepalveluiden koordinaattori
minna.enqvist(at)pohjois-savonsyopayhdistys.fi
puh. 044-7497533

Minä voin hyvin vertaistukiryhmä -syöpään sairastuneille Kuopiossa

Ryhmän tavoite on tukea paluussa arkeen ja työelämään. Keskeistä on oma hyvinvointi, itsestä huolehtiminen ja yhteinen kokemusten jakaminen.

Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen tiloissa (Kuninkaankatu 23 B, Kuopio). Tarjolla pientä syötävää.

Ryhmään mahtuu 10 osallistujaa, ilmoittautumisjärjestyksessä

Ilmottautumiset viimeistään 13.4.

Virpi Nissinen
virpi.nissinen(at)pohjois-savonsyopayhdistys.fi
puh. 040 733 4737

Kevään 2021 tapaamiskerrat ja ohjelma:

14.4. klo 16.30-18.30: Tervetuloa! Kehon ja mielen rentoutus käsi ja jalkahoito
21.4. klo 16.30-18.30: Keho voimavarana/Tanssi-, liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja Tarja Ärväs
28.4. klo 16.30-18.30: Itsemyötätunto/Psykoterapeutti Marjo Hirvonen
5.5. klo 16.30-19.00: Minun vahvuuteni/Seksologi Leena Rosenberg
12.5. klo 16.30-18.30: Luonnon vaikutukset oman hyvinvoinnin tukena – kävele kanssani (Peräniemen Kasino)
17.5. klo 16.30-19.30: Kokataan yhdessä/P-S Martat

Läheisryhmä –syöpään sairastuneiden läheisille Kuopiossa

– läheinen muistathan pitää itsestäsikin huolta! Ryhmässä voit luottamuksellisesti keskustella vertaisten kanssa neuvontahoitajan ohjauksessa.

Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen toimistolla (Kuninkaankatu 23B, Kuopio)
Ma 22.2.2021
Ti 23.3.2021
Ti 20.4.2021
Ti 25.5.2021

klo 16.30-18

Ryhmään voi osallistua myös etänä!

Ryhmän ohjaajana toimii neuvontahoitaja Virpi
Jos haluat liittyä ryhmään mukaan, ota yhteyttä:

Virpi Nissinen
virpi.nissinen(at)pohjois-savonsyopayhdistys.fi
puh. 040 733 4737

Avoin taidestudio Aarre

Taidestudio Aarre on taideryhmä, syöpään sairastuneille, syövästä toipuville sekä sairastuneen läheisille.
Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 16.30-19.00 Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen alakerrassa.

Ryhmä kokoontuu:
3.2. / 10.2. / 17.2. / 24.2. / 3.3. / Talviloma / Talvitauko / 24.3. / 31.3. / 7.4. / 14.4. / 21.4.

Aiempaa kokemusta maalaamisesta tai piirtämisestä ei tarvita. Avoin mieli ja halu olla läsnä riittävät. Studiossa vaihtelee toisia kunnioittava hiljaisuus sekä rento jutustelu. Ilmaiset taidemateriaalit sekä säilytystilaa töille löytyvät paikan päältä. Voit halutessasi tuoda myös omia materiaaleja. Työskentelyssä on vaihtuva teema, johon voi tarttua tai tehdä omaa juttuaan.

Tarkoituksena on irtautua hetkeksi arjesta sekä löytää oma polku taiteen tekemiseen. Studiossa saa taiteilla tavoitteellisesti tai leikillään. Pääasia on oman itsen ja toisen kunnioittaminen. Tule sellaisena kuin olet!

Studioon mahtuu 8 osallistujaa kerrallaan.

Ilmoittautumiset tekstiviestillä Virpille puh. 040 733 4737 viimeistään klo 12 keskiviikkoisin.

Ryhmä läheisensä syöpään menettäneille

Iloa -vertaistukiryhmä

Ryhmä on tarkoitettu sinulle uusiutunutta syöpää sairastavalle tai toistuvasti hoitoja saavalle. Ryhmään voit osallistua kerran tai joka kerta oman ajatuksesi mukaan. Ryhmään voi osallistua myös etäyhteyksiä käyttäen, opastamme verkkoalustan käyttöön tarvittaessa.

Kevään 2021 tapaamiset pyritään toteuttamaan kasvotusten klo 14-16:

16.2.              Puhetta elämästä
16.3.              Mitä on palliatiivinen hoito – palliatiivinen vastaanotto KYS/ sh Tuula Iivonen
14.4              Voimavaroja, mutta mistä ja miten? / Leena Rosenberg HUOM! uusi päivä
27.4.              Vertaistuki Iloa ryhmässä/Opinnäytetyön tulokset
18.5.              Huolehdin itsestäni – kehon ja mielen rentoutusta
8.6.                Luonnon vaikutukset oman hyvinvoinnin tukena – kävele kanssani  (tavataan Peräniemen kasino, Kuopio kahvit kalliolla, säävaraus)

Ryhmän ohjaajina neuvontahoitaja Virpi ja tukihenkilö Sanna.
Jos haluat liittyä ryhmään mukaan, ota yhteyttä ohjaajaan, neuvontahoitajaan:

Virpi Nissinen
virpi.nissinen(at)pohjois-savonsyopayhdistys.fi
puh. 040 733 4737

Fuck Cancer -kahvit

Nuorten aikuisten Fuck Cancer -kahvit pyritään toteuttamaan kerran kuussa. FC-kahvit on tarkoitettu nuorena aikuisena 18-35v. syöpään sairastuneille.

Kahveilla pääsee tapaamaan muita saman kokeneita nuoria ja jakamaan kokemuksia. Kahvilatoiminta tarjoaa mukavaa ajanvietettä yhdessä tekemisen merkeissä. Toiminta on maksutonta.

Tapaamisia ei ohjaa ammattihenkilö. Kahveilla tapaat kuitenkin yhdistyksen työntekijän, jolta saat lisätietoa esim. yhdistyksen tarjoamista palveluista.

Kevään 2021 kahvilat:

25.3. klo 17.00
24.4. klo 17.00 (Fuck cancer run)
27.5. klo 17.00

Voit tutustua Fuck Cancer toimintaan Sylvan verkkosivuilla tästä linkistä

Tietoa Kuopion ryhmän tapaamisista yhdistyksen some-kanavilta:
Facebook: Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry / Instagram:pohjois-savon-syopayhdistys ja liittymällä Fuck Cancer Pohjois-Savo Facebook ryhmään.

Kuopus kerho

Kuopus on syöpään sairastuneiden lasten kerho, joka toimii osana Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry:tä. Kerho tarjoaa vertaistukea sekä virkistystä perheille, joissa lapsi sairastaa syöpää. Kerhon kautta voi saada myös tietoa Sylva ry:n (syöpäsairaiden lasten ja nuorten aikuisten sekä heidän läheistensä valtakunnallinen yhdistys) tarjoamista palveluista.

Lisää tietoa Kuopuksen toiminnasta kerhon sivulla osoitteessa:
https://www.pohjois-savonsyopayhdistys.fi/kurssit-ja-ryhmat/vertaistukiryhmat/kuopus/

Verkossa:

Yhdessä eteenpäin -Facebook-ryhmä

Yhdessä eteenpäin -Facebook-ryhmä on tarkoitettu lapsiperheiden vanhemmille, kun vanhempi sairastaa syöpää ja perheessä on ainakin yksi 0-17 -vuotias lapsi. Ryhmässä on mahdollista käydä vertaistuellisia keskusteluita ja tavoitteena on vanhempien voimavarojen tukeminen ja piristäminen silloin kuin syöpä on osa perheen arkea. Ryhmään voi liittyä sekä syöpään sairastunut tai hänen puolisonsa tai jompikumpi.

Lisää tietoa Arjen tukea perheille sivulla:
https://www.pohjois-savonsyopayhdistys.fi/lapsiperheille/

Siskola (valtakunnallinen, vapaaehtoisten ylläpitämä)

Siskola on kaikenlaisiin syöpiin sairastuneiden naisten oma olohuone Facebookissa. Siellä syöpään sairastuneet Siskot tukevat toisiaan. Siskolan toimijat ovat vapaaehtoisia.

Lisää tietoa Siskolan kotisivuilta: www.siskola.fi

Paikallisryhmät:

HUOM. osa paikallisryhmien kokoontumisista ovat vielä toistaiseksi tauolla. Lisätietoja voi kysyä suoraan paikallisosastojen yhteyshenkilöiltä. 

PIELAVESI-KEITELE:

Liikkeelle luontoon -äijäryhmä

VESANTO:
Naisten ryhmä (toistaiseksi tauolla)

Ryhmä on tarkoitettu syövän sairastaneille naisille. Ryhmässä voit tavata muita jakaen ajatuksia ja kokemuksia.
Kokoontumiset klo 18-19.30 Ystävänkammarilla, Terveystie 5, Vesanto.
Ohjaajana Milla Palm-Kilpi
Lisätietoa ja ilmoittautuminen Millalle: puh. 040 584 6653, milla.palm(at)luukku.com

NILSIÄ:
Miesten vertaistukiryhmä (toistaiseksi tauolla)

Ryhmä on tarkoitettu syövän sairastaneille miehille. Ryhmässä voit tavata muita jakaen ajatuksia ja kokemuksia.
Kokoontumiset klo 18.00 palvelukeskuksen monitoimisali 1:ssä. Osoite Syvärintie 22, käynti Syvärintien puolelta.
Ohjaajana Juha Härkönen.

IISALMI:
Sisarryhmä

Sisarryhmä on Iisalmessa toimiva vertaistukiryhmä syöpään sairastuneille naisille.
Sisaret kokoontuvat: Ylä-Savon Vakka, Pohjolankatu 4, Iisalmi

Kevään 2021 tapaamiset ja ohjelma:

PERUTTU! 3.3.2021  klo.17:00-20:00
Tutustutaan ja kuunnellaan toiveita tapaamisten aiheista. Valmistetaan kotiin viemiseksi jalkakylpy pommit.
7.4.2021  klo.17.00-19-00
Aiheena kehon huoltoa.
5.5.2021 klo.17.00-19.00
Tutustuminen Väisälänmäen kansallismaisemaan. Kodalla makkaranpaistoa ja kahvit. Suunnitelmia ja toiveita syksylle

Ohjaajina Mari Virtanen ja Satu Korhonen

Lisätietoa ja ilmoittautumiset; Marille 040-5298548 Satulle 041 4738138

Tervetuloa mukaan !

Läheiskahvila Iisalmessa

Oletko sinä tai läheisesi vakavasti sairas? Haluaisitko jutella luottamuksellisesti vapaaehtoisen tukihenkilön tai samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa?
Tule yhdisyksen vapaaehtoisten tukihenkilöiden pitämään läheiskahvilaan!
Kokoontumiset klo 17-19 Ylä-Savon Vakka, Pohjolankatu 4, Iisalmi

19.1.
9.2. Peruttu koronarajoitusten vuoksi
16.3. Peruttu koronarajoitusten vuoksi
13.4.
11.5.

Lisätietoa: Anne Rautiainen puh. 044 523 6996

TUUSNIEMI:
Vertaistukiryhmä (toistaiseksi tauolla)

Toimintakeskuksen päivätoiminta, osoite Harjutie 6

Jos syöpä on koskettanut sinua tai läheistäsi ja haluaisit jakaa kokemuksia toisten saman kokeneiden kanssa, tule mukaan!

Lisätietoa: Inkeri Eriksen 040 577 8178 tai Anneli Asikainen 040 524 5075

VARKAUS:

Naisten vertaistukiryhmä

ti 19.1.21 klo 18-20
ti 2.2. 21 klo 18-20
ti 23.2.21 klo 18-20
ti 16.3.21 klo 18-20
ti 6.4.21 klo 18-20
ti 27.4.21 klo 18-20

Ryhmä kokoontuu Huoltamo tilassa.

Lisätietoa Virpiltä 040 733 4737, virpi.nissinen(at)pohjois-savonsyopayhdistys.fi.
Ohjaaja Eija Salmela.

Yhdistystalo Warikko, Ahlströminkatu 22, 78250 VARKAUS.

SIILINJÄRVI:
Naistenpiiri

Kokoontumiset Mummon kammarissa, Risulantie 6, jos ei toisin mainita.

Keskustelupiiri on tarkoitettu syöpään sairastuneille naisille, jonka tavoitteena on tarjota vertaistukea samanlaisen sairauden eri vaiheissa oleville kanssasisarille.

Naistenpiirissä keskustellaan luottamuksellisesti, ehdotonta vaitioloa noudattaen, tuntemuksista, joita sairaus aiheuttaa. Keskustelun lisäksi järjestetään luentoja kiinnostavista aiheista, vierailuja ja mahdollisesti juhliakin.

Lisätietoa ohjaajilta: sh Raija Hassinen 044 3004327 ja sh Eine Rautiainen 0400 697349
Sekä paikallisosaston omilta sivuilta, osoitteessa:
https://www.pohjois-savonsyopayhdistys.fi/paikallistoiminta/siilinjarven-maaningan-paikallisosasto/

KUOPIO:
Miesten kahvila (toistaiseksi tauolla)

Vertaistapaamiset syöpään sairastuneille miehille. Tapaamisissa on mahdollisuus keskustella kahvikupillisen äärellä toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Vertaisten tapaaminen auttaa huomaamaan, ettei ole sairautensa kanssa yksin.

Kokoontumiset yhdistyksen toimistolla Kuninkaankatu 23 B, jos ei toisin mainita.

MUUT YHDISTYKSET:

Suomen Kurkku- ja Suusyöpäyhdistyksen Pohjois-Savon osaston vertaistukiryhmä

Savon Ilco 

Savon Ilco on avanne- ja vastaavasti leikattujen ja heidän läheistensä tukiyhdistys, joka järjestää vertaistapaamisia ja muuta toimintaa Savon alueella

Rintasyöpäyhdistys – Kuopion seudun donnat

Vertaisryhmien tietosuojaseloste

Lisätietoa voit kysyä yhdistyksestä