Yhteyttä kehoon, yhteyttä itseen. Tanssi- ja liiketerapeuttinen avokurssi keväällä 2024
Milloin? Torstaisin 4.4, 11.4, 18.4, 25.4, 2.5, 16.5 ja 23.5 klo 17-18.30. (4.4. 2.5 klo 19-20.30)
Missä? Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen toimisto, Kuninkaankatu 23 B, 70100 Kuopio
Kenelle? Kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja siitä toipuville, joita kiinnostaa tutkia omaa liikettä, kokeilla toiminnallisia, kehollisia harjoitteita ja ihmetellä mitä kaikkea tanssi ja liike voi olla. Kurssi pitää sisällään ohjattuja liikeharjoituksia, musiikin tahtiin tai ilman, omaa kehoa kuunnellen ja aistien, sekä rentoutus-, kehonhahmotus- ja mielikuvaharjoituksia.
Mitä? Tanssi-liiketerapia on kehon, liikkeen ja keskustelun yhdistävä luova taideterapiamuoto. Kurssin ohjaa koulutettu tanssi-liiketerapeutti. Kurssilla käsittelet liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksia ja kokemuksia, opit ymmärtämään kehon ja mielen yhteyttä ja suhtautumaan armollisemmin omaan kehoosi. Liikkuminen kurssilla ei ole fyysisesti raskasta ja jokainen voi tehdä harjoitteet itselle sopivalla tavalla. Tavoitteena on myötätuntoisen kehosuhteen luominen ja ryhmässä pääset kokeilemaan erilaisia liikkumisen ja rentoutumisen tapoja omien voimavarojesi mukaisesti.
Ohjaajat; Tanssi-liiketerapeutti Kristiina Auvinen ja sairaanhoitaja Virpi Nissinen, Pohjois-Savon Syöpäyhdistys
Hakuohjeet
Voit hakea kurssille täyttämällä hakulomakkeen verkossa:
tai tulostamalla ja täyttämällä paperisen hakulomakken. Lomakkeen voi itse tulostaa tai noutaa yhdistyksen toimistolta.
Hakemuslomake kurssille (tulostettava)
Hakulomake postitetaan osoitteeseen:
Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry
Kuninkaankatu 23 B, 70100 Kuopio
Hakuaika kurssille päättyy 14.3.2024
Osallistujien määrä ja valinta
kurssille valitaan 10 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella
Osallistuminen kurssille on maksutonta.
Lisätietoa: Virpi Nissinen virpi.nissinen@pohjois-savonsyopayhdistys.fi, 040 733 4737